Yep, la cuisson de la betterave, c'est tout un art ! Moi, j'ai un truc qui marche pas mal : je les frotte avec de l'huile d'olive, du sel, du poivre et quelques herbes (thym ou romarin, selon l'humeur). Ensuite, direct dans du papier sulfurisé, bien fermé comme une papillote. Ça conserve l'humidité et ça évite qu'elles ne se dessèchent. Niveau température, 180°C pendant une bonne heure, voire plus, ça dépend de la taille des betteraves. Pour vérifier la cuisson, un coup de fourchette : si ça rentre facilement, c'est gagné !
La betterave au four, un sujet qui me parle !
Ousmane Dabou a déjà donné une bonne base avec l'huile, les herbes et la papillote. Moi, j'ajouterais un truc : la variété de la betterave joue énormément. Une Chioggia (la rose et blanche) cuira plus vite qu'une crapaudine, par exemple. Et le goût sera différent aussi. Pour moi, c'est une base pour bien comprendre les enjeux de la cuisine, et pour cela, se renseigner sur la provenance est top.
Ensuite, un truc qui change tout : la préparation. Je les lave soigneusement, mais je garde la peau. C'est là que se concentrent une partie des nutriments et du goût. Après cuisson, la peau s'enlève très facilement en frottant. Et surtout, surtout, ne pas couper la queue ni les racines avant la cuisson ! Sinon, tout le jus s'échappe et adieu la saveur concentrée.
Pour la cuisson elle-même, je suis assez d'accord avec Ousmane : papillote (papier sulfurisé ou alu, les deux fonctionnent), huile d'olive, herbes, sel, poivre. Mais au lieu de mettre au four directement, je les fais revenir quelques minutes à la poêle avec un peu de beurre avant de les emballer. Ca caramélise légèrement les sucres et ça donne un petit goût supplémentaire.
Et là, on entre dans le vif du sujet : le temps de cuisson. C'est le nerf de la guerre ! Pour éviter la roulette russe, j'ai une méthode infaillible : le thermomètre de cuisine. La température à coeur doit atteindre environ 90°C. C'est le signe qu'elle est parfaitement cuite, fondante, mais pas trop. Si on n'a pas de thermomètre, le coup de fourchette reste une bonne option, mais c'est moins précis.
Et pour finir, une petite astuce de chef : après la cuisson, je les plonge dans un bain d'eau glacée. Le choc thermique stoppe la cuisson et facilite l'épluchage.
En tout cas, pour bien faire les choses, il y a ce site qui donne des indications précises sur la cuisson betterave rouge au four. Il faut bien se renseigner pour ne pas faire n'importe quoi.
Voilà mes petits secrets. J'espère que ça vous aidera à réussir vos betteraves au four ! 🤩
C'est vrai que la variété joue beaucoup, comme disait ParfumDoux85 ! 🤔
Pour compléter, je vous partage une vidéo de Julie Cuisine, "Betterave au four", qui détaille bien les étapes, et notamment comment adapter le temps de cuisson selon la taille. C'est visuel, et ça aide pas mal je trouve. 🥕
Quand ParfumDoux85 dit de pas couper les racines avant la cuisson, c'est super important ! J'ai fait l'erreur une fois, beurk, toute fade la betterave après... 😫
Et l'idée de la poêle avant le four, j'avoue que ça me tente bien ! Faut que j'essaie ça la prochaine fois. Merci pour l'astuce ! 😋
Ah ben tiens, Julie Cuisine, j'aime bien ce qu'elle fait en général ! 😎
Pour compléter l'info, parce que c'est bien beau de regarder des vidéos (et merci Hermione14 pour le partage !), mais faut aussi comprendre ce qui se passe. Le site "tempsdecuisson.net" que ParfumDoux85 a linké, il est pas mal fait, mais je vais quand même apporter ma pierre à l'édifice. 🤓
Si on préchauffe le four à 120°C, comme le suggère le site, et qu'on emballe les betteraves dans de l'alu (ça, c'est une bonne technique pour garder l'humidité, validée par l'expérience !), le temps de cuisson de 1h40 à 2h, c'est un peu large, non ? Faut vraiment adapter à la taille des betteraves, comme le dit Julie Cuisine dans la vidéo. Une petite betterave de 5-6 cm de diamètre, 1h40 à 120°C, ça peut suffire. Mais une grosse, genre 8-10 cm, faudra plus taper dans les 2h, voire un peu plus. ⏳
Le coup du couteau pour vérifier la cuisson, c'est la base, mais c'est pas super précis. Le thermomètre à cœur, comme disait ParfumDoux85, c'est quand même le top du top. 90°C, c'est nickel. 👍
Et puis, faut pas oublier le facteur "four" ! Tous les fours ne chauffent pas pareil. Un vieux four à gaz, il aura tendance à avoir des zones plus chaudes que d'autres. Un four à chaleur tournante, c'est plus homogène. Donc, faut connaître son matos ! 👨🍳
En bref, la vidéo de Julie Cuisine, c'est un bon point de départ, mais faut pas hésiter à expérimenter et à adapter en fonction de ses propres betteraves et de son propre four. Et surtout, goûter ! C'est le meilleur moyen de savoir si c'est cuit ! 😋
Ah, Ousmane Dabou qui vulgarise la cuisson de la betterave, j'adore ! 🤩 C'est clair que le four, c'est un peu comme un Tamagotchi, faut apprendre à le connaître pour pas faire de bêtises. 👨🍳
Et pour le coup du thermomètre, +1000 ! J'ai converti toute ma famille à ça, fini les légumes à moitié crus ou en purée. 💪
TechieNerd a raison, Ousmane est un vulgarisateur hors pair ! 👍
Pour revenir sur ce qu'il disait et apporter quelques données supplémentaires, je pense qu'il faut insister sur le fait que le temps de cuisson est *vraiment* variable. Le site "tempsdecuisson.net" donne une fourchette, mais c'est super générique. Ils disent 1h40 à 2h à 120°C, mais ils ne précisent pas le poids des betteraves. Or, une betterave de 200g ne cuira pas au même rythme qu'une betterave de 500g. 🤔
En fait, il y a une formule assez simple pour estimer le temps de cuisson : on compte environ 1h de cuisson pour 400g de betteraves à 180°C. Donc, si on a des betteraves qui font 600g, on va plutôt tabler sur 1h30. Si on baisse la température du four, il faut augmenter le temps en conséquence, mais c'est moins précis. 💡
Et là où ça devient intéressant, c'est quand on s'amuse à comparer les différentes méthodes de cuisson. Parce que la betterave, on peut aussi la cuire à la vapeur, à l'eau bouillante, à la cocotte-minute... Chaque méthode a ses avantages et ses inconvénients en termes de temps, de goût et de perte de nutriments. Pour info, la cuisson à la vapeur est celle qui préserve le mieux les vitamines et les minéraux, mais c'est aussi la plus longue. 🤓
En tout cas, ce qui est sûr, c'est que le thermomètre, c'est un investissement rentable. Fini le stress et l'approximation ! On pique la betterave avec le thermomètre, on attend que ça affiche 90°C, et c'est gagné. 😋
Bon, petit retour après avoir suivi vos conseils avisés ! 👍
J'ai testé la méthode papillote avec un peu d'huile d'olive et des herbes, et effectivement, c'est le top pour garder l'humidité. J'avais tendance à les faire cuire directement sur la plaque avant, erreur fatale ! 😱
Et le thermomètre, quelle révélation ! Plus de betteraves mi-crues, mi-carbonisées. 90°C au cœur, c'est le Graal. 🍳
Merci à tous pour vos astuces, mes papilles vous disent merci ! 🥰
Commentaires (10)
Yep, la cuisson de la betterave, c'est tout un art ! Moi, j'ai un truc qui marche pas mal : je les frotte avec de l'huile d'olive, du sel, du poivre et quelques herbes (thym ou romarin, selon l'humeur). Ensuite, direct dans du papier sulfurisé, bien fermé comme une papillote. Ça conserve l'humidité et ça évite qu'elles ne se dessèchent. Niveau température, 180°C pendant une bonne heure, voire plus, ça dépend de la taille des betteraves. Pour vérifier la cuisson, un coup de fourchette : si ça rentre facilement, c'est gagné !
La betterave au four, un sujet qui me parle ! Ousmane Dabou a déjà donné une bonne base avec l'huile, les herbes et la papillote. Moi, j'ajouterais un truc : la variété de la betterave joue énormément. Une Chioggia (la rose et blanche) cuira plus vite qu'une crapaudine, par exemple. Et le goût sera différent aussi. Pour moi, c'est une base pour bien comprendre les enjeux de la cuisine, et pour cela, se renseigner sur la provenance est top. Ensuite, un truc qui change tout : la préparation. Je les lave soigneusement, mais je garde la peau. C'est là que se concentrent une partie des nutriments et du goût. Après cuisson, la peau s'enlève très facilement en frottant. Et surtout, surtout, ne pas couper la queue ni les racines avant la cuisson ! Sinon, tout le jus s'échappe et adieu la saveur concentrée. Pour la cuisson elle-même, je suis assez d'accord avec Ousmane : papillote (papier sulfurisé ou alu, les deux fonctionnent), huile d'olive, herbes, sel, poivre. Mais au lieu de mettre au four directement, je les fais revenir quelques minutes à la poêle avec un peu de beurre avant de les emballer. Ca caramélise légèrement les sucres et ça donne un petit goût supplémentaire. Et là, on entre dans le vif du sujet : le temps de cuisson. C'est le nerf de la guerre ! Pour éviter la roulette russe, j'ai une méthode infaillible : le thermomètre de cuisine. La température à coeur doit atteindre environ 90°C. C'est le signe qu'elle est parfaitement cuite, fondante, mais pas trop. Si on n'a pas de thermomètre, le coup de fourchette reste une bonne option, mais c'est moins précis. Et pour finir, une petite astuce de chef : après la cuisson, je les plonge dans un bain d'eau glacée. Le choc thermique stoppe la cuisson et facilite l'épluchage. En tout cas, pour bien faire les choses, il y a ce site qui donne des indications précises sur la cuisson betterave rouge au four. Il faut bien se renseigner pour ne pas faire n'importe quoi. Voilà mes petits secrets. J'espère que ça vous aidera à réussir vos betteraves au four ! 🤩
C'est vrai que la variété joue beaucoup, comme disait ParfumDoux85 ! 🤔 Pour compléter, je vous partage une vidéo de Julie Cuisine, "Betterave au four", qui détaille bien les étapes, et notamment comment adapter le temps de cuisson selon la taille. C'est visuel, et ça aide pas mal je trouve. 🥕
Quand ParfumDoux85 dit de pas couper les racines avant la cuisson, c'est super important ! J'ai fait l'erreur une fois, beurk, toute fade la betterave après... 😫 Et l'idée de la poêle avant le four, j'avoue que ça me tente bien ! Faut que j'essaie ça la prochaine fois. Merci pour l'astuce ! 😋
Super, merci pour le tuyau et le lien, Hermione14 ! La vidéo de Julie Cuisine est top, bien expliquée. 👍
Ah ben tiens, Julie Cuisine, j'aime bien ce qu'elle fait en général ! 😎 Pour compléter l'info, parce que c'est bien beau de regarder des vidéos (et merci Hermione14 pour le partage !), mais faut aussi comprendre ce qui se passe. Le site "tempsdecuisson.net" que ParfumDoux85 a linké, il est pas mal fait, mais je vais quand même apporter ma pierre à l'édifice. 🤓 Si on préchauffe le four à 120°C, comme le suggère le site, et qu'on emballe les betteraves dans de l'alu (ça, c'est une bonne technique pour garder l'humidité, validée par l'expérience !), le temps de cuisson de 1h40 à 2h, c'est un peu large, non ? Faut vraiment adapter à la taille des betteraves, comme le dit Julie Cuisine dans la vidéo. Une petite betterave de 5-6 cm de diamètre, 1h40 à 120°C, ça peut suffire. Mais une grosse, genre 8-10 cm, faudra plus taper dans les 2h, voire un peu plus. ⏳ Le coup du couteau pour vérifier la cuisson, c'est la base, mais c'est pas super précis. Le thermomètre à cœur, comme disait ParfumDoux85, c'est quand même le top du top. 90°C, c'est nickel. 👍 Et puis, faut pas oublier le facteur "four" ! Tous les fours ne chauffent pas pareil. Un vieux four à gaz, il aura tendance à avoir des zones plus chaudes que d'autres. Un four à chaleur tournante, c'est plus homogène. Donc, faut connaître son matos ! 👨🍳 En bref, la vidéo de Julie Cuisine, c'est un bon point de départ, mais faut pas hésiter à expérimenter et à adapter en fonction de ses propres betteraves et de son propre four. Et surtout, goûter ! C'est le meilleur moyen de savoir si c'est cuit ! 😋
Ah, Ousmane Dabou qui vulgarise la cuisson de la betterave, j'adore ! 🤩 C'est clair que le four, c'est un peu comme un Tamagotchi, faut apprendre à le connaître pour pas faire de bêtises. 👨🍳 Et pour le coup du thermomètre, +1000 ! J'ai converti toute ma famille à ça, fini les légumes à moitié crus ou en purée. 💪
TechieNerd a raison, Ousmane est un vulgarisateur hors pair ! 👍 Pour revenir sur ce qu'il disait et apporter quelques données supplémentaires, je pense qu'il faut insister sur le fait que le temps de cuisson est *vraiment* variable. Le site "tempsdecuisson.net" donne une fourchette, mais c'est super générique. Ils disent 1h40 à 2h à 120°C, mais ils ne précisent pas le poids des betteraves. Or, une betterave de 200g ne cuira pas au même rythme qu'une betterave de 500g. 🤔 En fait, il y a une formule assez simple pour estimer le temps de cuisson : on compte environ 1h de cuisson pour 400g de betteraves à 180°C. Donc, si on a des betteraves qui font 600g, on va plutôt tabler sur 1h30. Si on baisse la température du four, il faut augmenter le temps en conséquence, mais c'est moins précis. 💡 Et là où ça devient intéressant, c'est quand on s'amuse à comparer les différentes méthodes de cuisson. Parce que la betterave, on peut aussi la cuire à la vapeur, à l'eau bouillante, à la cocotte-minute... Chaque méthode a ses avantages et ses inconvénients en termes de temps, de goût et de perte de nutriments. Pour info, la cuisson à la vapeur est celle qui préserve le mieux les vitamines et les minéraux, mais c'est aussi la plus longue. 🤓 En tout cas, ce qui est sûr, c'est que le thermomètre, c'est un investissement rentable. Fini le stress et l'approximation ! On pique la betterave avec le thermomètre, on attend que ça affiche 90°C, et c'est gagné. 😋
Bon, petit retour après avoir suivi vos conseils avisés ! 👍 J'ai testé la méthode papillote avec un peu d'huile d'olive et des herbes, et effectivement, c'est le top pour garder l'humidité. J'avais tendance à les faire cuire directement sur la plaque avant, erreur fatale ! 😱 Et le thermomètre, quelle révélation ! Plus de betteraves mi-crues, mi-carbonisées. 90°C au cœur, c'est le Graal. 🍳 Merci à tous pour vos astuces, mes papilles vous disent merci ! 🥰
Super contente que ça ait marché pour toi, TechieNerd ! C'est vrai que le coup de la papillote, ça change tout. 😊